Cours de yoga à la chèvrerie
Le yoga de l’Energie
Jessica pratique du yoga depuis 15 ans. Diplômée en yoga de l’Energie à l’école d’Evian fondée par Roger Clerc. S’est enrichie d’autres enseignements de courants de yoga différents et complémentaires, tel qu’auprès d’Anoula Sifonios à Arbaz.
Développer une harmonie entre le corps et l’esprit grâce aux postures, aux différentes techniques de respiration, à la relaxation profonde.
Se sentir en lien avec l’énergie des saisons qui fluctuent et le vivre en conscience.
Cours de yoga 10 séances dés
Avril 2024
- mardi soir de 18h30 à 19h45
2-9-16-23-30/04, 14-21-28/05, 4-11/06
- jeudi matin de 9h à 10h15
4-11-18-25/04, 2-16-23-30/05, 6-13/06
Prix.200.- les 10 cours
Réservation: 078/768 6136
Cours de yoga enfant
Tel une fleur, un arbre ou une rivière qui, grandit, s’élève et s’écoule vient te ressourcer les pieds dans l’herbe ou sur le tapis en salle.
Dans un univers de détente que le yoga inspire.
Dès Avril 2024
Enfant dès l’âge de 5 ans jusqu’à 9 ans
coût: 15.- pour 1 heure
le mercredi après-midi de 14h à 15h